手环戴在左手右手都可以，一般是戴在左手，因为左手很少做事情，对手环的损伤较小。即便是运动型手环，戴左手右手也没有差别，只需更改设置即可。最好是根据使用习惯，将手环戴在活动量比较少的手上，可以防止对手环造成损伤。
手环戴在左手还右手都可以。一般是将手环戴在左手，因为大多数人都更习惯用右手做事，如果手环戴在右手会很不方便，妨碍做事效率，并且会对手环造成一些损伤；如果是左撇子将手环戴在右手上更好。
手环如果是运动型的，用以在运动时测心率、血压等，戴任意一只手也是可以的，左手和右手的脉动虽强弱是没有差别的，而且只要在运动手环对应的软件中更改佩戴的左右手，也可以准确测量数据。
手环戴左手或是右手没有区别，主要是看个人喜好，无论戴哪只手，都最好选择对手环磨损较轻的一边，一是防止手环被磨损影响佩戴体验，二是防止手环对生活和工作造成妨碍。
