判断玉戴活可以根据外观来辨别，长期佩戴过的玉石会变得更加温润晶莹，玉的光泽、颜色、纹路也更加美丽，整体看起来透明度高，水性足。同时玉石戴活指的是玉石被皮肤打磨，受到身体分泌油脂的滋养，呈现出更好光泽和颜色的一种现象。
判断玉戴活与否主要看玉质，如果玉石长期佩戴后，玉质变得更加温润晶莹，玉的光泽、颜色、纹路也更加美观，玉石看起来水性足，有灵性，就说明玉戴活了。
玉戴活是一种业内常用的说法，指玉石经过长期佩戴之后受到皮肤分泌的油脂、汗液的滋养，被皮肤打磨后，玉石表面变得更加光滑更有光泽的一种变化。
但也有一种玉石根本戴不活，那就是死玉。死玉是一种质地粗糙，内部浑浊不清的玉石，这种玉石即使长时间的佩戴打磨，也很难改善它的色泽、颜色与玉质。
