长期戴玉有舒缓心情的好处，天然玉石的色泽都非常迷人柔和、手感细腻温润，从视觉上和触感上可以让人的情绪变得愉悦。此外长期戴玉有提升气质、彰显品位、收藏增值的好处。同时还有滋养身体、物理按摩等功效。
1、舒缓心情
舒缓心情是长期戴玉的好处之一，天然玉石都可以呈现出非常迷人、柔和的色泽，并且手感细腻、温润，长期戴玉时，从视觉上和触感上都可以让佩戴者紧张、焦虑的情绪得到舒缓。
2、提升气质
此外长期戴玉也可以提升气质，天然玉石都拥有柔美、清新的外观，对于女性朋友来说，长期戴玉可以很好的凸显女性温婉、柔美的气质。
3、彰显品位
我国自古以来一直以玉为美，玉石君子身份的象征，同时也是品位和修养的象征，在古代只有一些出身高贵、富贵家族或者品性极佳的人才有资格佩戴玉。
4、收藏增值
玉还有收藏增值的好处，大部分玉都具有一定收藏价值，尤其是最具代表性的和田玉和翡翠，这两种玉石材质的饰品价格可以达到千万元以上。
1、滋养身体
滋养身体长期戴玉的主要功效之一，天然形成的玉都含有大量矿物质和微量元素，长期将玉戴在身上时，人体可以逐渐将这些矿物质和微量元素吸收。
2、促进血液循环
长期戴玉也有促进血液循环的功效，长期将玉戴在身上可以不断对皮肤造成刺激，而在玉的刺激作用下，局部皮肤下的血液循环也能变得更加通畅。
3、物理按摩
长期将玉戴在身上时，玉可以和皮肤不断产生摩擦，而摩擦的同时也是在对局部皮肤进行物理按摩，皮肤下的肌肉在一定程度上也能得到放松。
