玉镯戴小不戴大，是因为佩戴时内径大的玉镯比较宽松，容易滑落，内径小的玉镯比较紧致，不易摔落。也是因为运动时，内径大的玉镯容易摇晃，撞上手腕，内径小的玉镯不易摇晃，不会伤害人体。选择玉镯的大小时，可进行试戴，再依照喜好选大小。
玉镯戴小不戴大，是因为内径较大的玉镯在佩戴时会比较宽松，容易从手部滑落，致使玉镯摔落在地，受到损伤，内径较小的玉镯佩戴时比较紧致，不易摔落。
玉镯戴小不戴大，也是因为做饭、洗衣柜、打扫卫生等时候，内径较大的玉镯戴在手部容易摇来晃去，发生磕碰，产生裂纹，或撞上手腕，伤害人体，内径较小的玉镯在佩戴时，不易发生大幅度摇晃，更不会伤害人体。
选择玉镯的大小时，可以将玉镯戴入较长四指，刚好卡在虎口处的尺寸是合适的。测量内径，作为依据，然后可以依照自己的喜好，稍微将内径增大或减小1～2毫米。
