堇青石是不能戴着睡觉的，因为堇青石硬度高，质地脆弱，若是在睡觉时堇青石被挤压碰撞，会造成无法弥补的伤害。其次，人在处于睡眠状态时佩戴堇青石，会阻碍人体循环，会对身体造成一定的伤害。
堇青石不能戴在身上睡觉，因为堇青石具有较高的硬度，并且质地脆弱，在睡觉时会导致其出现挤压碰撞的情况，在一定程度上会给堇青石造成无法弥补的伤害。
其次，人们在进入睡眠状态时，全身都处于休眠状态中，使人得到充足的休息，若是在此时佩戴堇青石，容易阻碍人体血液循环，使人体局部出现充血的情况，于身体有害无益。
另外，人们在设计堇青石时，基本是以棱角设计为基础进行的，若是在睡眠之时佩戴堇青石，自己可能会被堇青石所划伤。综上所述，建议人们在睡觉时将堇青石取下，放入珠宝盒或首饰盒中，等到第二天起床后再佩戴即可。
