将耳圈有塞子的端口移向凹槽的端口，往耳朵的方向轻轻推移，直至贴近耳朵的位置后，再调整松紧度即可。在长时间佩戴耳圈以后需要定时的对耳圈进行消毒处理，避免积累太多的污渍对耳洞造成损伤。此外在佩戴耳圈时一定要有耐心，避免用力过猛造成耳朵发炎。
在佩戴耳圈时，会发现耳圈有一个凹槽的端口和一个铁质塞子的端口，先将以塞子的端口推向有凹槽的端口，再往耳洞的顺序上慢慢推移，直至贴近耳朵的部位后，再慢慢的调整至自身舒适的松紧即可。
同时，在佩戴耳圈过后，需对耳圈定时的浸泡消毒，因为耳圈在长时间的佩戴过程中，表面会累积大量的灰层、污垢。如果长时间的不对耳圈进行消毒处理，很可能会对耳洞造成一定的损伤。
此外因为耳圈的款式主要以圆环为主，在佩戴时会有一定的难度，因此需要保持一定的耐心，避免用力过大将耳朵损伤。如果出现一直佩戴不上的情况，可能是由于插入耳洞的位置不对或是耳洞的位置与耳圈不符，在购买时可先提前试戴。
