手镯56号和58号差距不大，56号手镯的圈口为56毫米，58号手镯的圈口为58毫米，内直径相差两毫米。选择手镯前，可以伸直手部，测量虎口最宽处，手镯56号和58号手镯适合，虎口最宽处在74-78毫米的人。
手镯56号和58号差距不大。56号手镯的圈口为56毫米，也就是内直径为56毫米，58号手镯的圈口为58毫米，内直径为58毫米，内直径相差两毫米，相差很小。
选择手镯的型号前，可以测量手掌虎口位置的最宽处。手部伸直，直接测量即可。手部虎口最宽处在74-78毫米，适合戴内径56-58毫米的镯。可根据自己的喜好选择或大或小一点的手镯。
佩戴固定尺寸的手镯前，可对手部进行按摩放松，再在关节处抹上护手霜或洗洁精润滑，也可以用塑料袋套在手上，也能起润滑作用。佩戴时不要太过用力，避免受伤。
